Das bleibt im Gedächtnis

Ich biete Kurzvorträge, Seminare und Teilnahme an Podiumsdiskussionen für Verbände, interessierte Geschäftspartner, MitarbeiterInnen, Personalentwickler und Führungskräfte. Sie sind eigenständig oder ergänzend / stunden- oder projektweise buchbar.

Themenbeispiele:

• Regeneration und Stressbewältigung
  Warum die Balance zwischen Spannung und Anspannung so entscheidend ist.

• Funktionelles Training - mehr als Muskelkraft
  Warum es seit Jahrhunderten praktiziert wird und effektiver ist als das Gerätetraining im Fitness-Studio!

• Gesunde Ernährung - eine Wissenschaft für sich?
  Warum es so einfach ist gesund zu essen und wer oder was uns daran hindert, es zu tun.

• Selbstschutz (Gefahren- und Konfliktmanagement)
  Warum jeder wissen sollte, wie er in Stress- oder Lebensbedrohlichen Situationen reagiert und wie diese Erkenntniss unser Leben bereichern kann